Alla inlägg den 2 april 2013

58.

Av Isabella - 2 april 2013 07:47

God morgon världen!


Idag är första dagen av två med en kurs mot certifierad intruktör steg 1 actic. det är två heldagar där vi ska gå genom actics grundprinciper, intruktion i gymmet + lite annat smått och gott. Visst ska det bli kul med lite varation jämfört med jobbet så det är bara att tuta och köra. två heldagar, idag 9-17 imorgon 8-16.


Planen efter utbildningen idag är tvätta sedan löpning innan middag och mys :)


Gårdagen då, den blev bra! Först morgonlöpning ut till mamma, 5.44 km, sedan frukost och därefter ut på jogging 8.3 km innan jag kissade och drog hem. Så 19 km skrapade jag ihop då, mycket nöjd med detta! Efter de blev det jobb och sedan knallade jag till Tessan, kollade hennes nymöblerade lägenhet innan vi drog ut på en promenix i det fina kvällsvädret. Kom hem strax efter nio sedan toksomnade jag strax efter tio. En lyckad dag med andra ord :)


Och hörrni, visst känns det som om våren verkligen är på ingång nu va? dessutom i och med sommartiden så lyser ju solen längre på kvällen. Underbart! <3


Nu gör vi detta till en bra tisdag, snart helg igen för er som inte jobbar vill säga ;) Själv har jag ledigt på torsdag, det firas ju självklart med löpning sedan skräckfilmskväll i Ryd :D


Puss!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2
3
4 5 6 7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30
<<< April 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Ultralöpare. Sockermissbrukare. Kämpe med Blogkeen
Följ Ultralöpare. Sockermissbrukare. Kämpe med Bloglovin'

Följ bloggen på Bloglovin


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se