Alla inlägg under november 2014

Av Isabella - 28 november 2014 09:53

Godmorgon folket!


Har varit lite down på sistone. vet inte redigt varför. men löpningen har flytit på som tusan istället! Sprang ju ut till mammas jobb i måndags, 20,5 km som kändes tungt i benen men ändå helt underbart! Insåg att farten var mycket bättre än jag tänkt, därför så tungt. haha.


Sedan var de styrka på kvällen så blev vila på tisdagen. Onsdagen var jag lite som ett töcken efter en natt med lite sömn på jobbet. men fick alla fall in en fin runda med Ellen på berget och sedan sprang jag lite själv också. Det var galet dimmigt så såg liksom ingenting, verkligen nada i de bäcksvarta mörker som rådde utan gatulysen. Följde de vita strecken vid väggrenen. Och tänkte att kommer en älg eller björn nu så dör jag väl. Men jag sprang så fort - swiiiish! så ingen hann ifatt mig ändå :D


Igår körde vi på riktigt lång arbetsdag! 6.20-20.15, så ja, jag var rätt mör när jag kom hem. Åkt tåg i 7 h totalt under dagen dessutom då vi skulle iväg på olika saker så att säga. Själva arbetet gick jättebra så absolut inget sådant men de tär ju på en enda. Kom hem, åt lite och stupade i säng vid elva. toksov till nio. riktigt skönt och välbehövligt ska jag berätta :)


Imorgon vankas det långlöpning med min fina Torill på morgonen innan jag och mamma ska iväg och spana vad årets tatueringar för mustagekampen är för några. Jag längtar så efter att ligga under nålen igen! woopwoop :D


     

Svampen från fjolårets mustagekamp, jag älskar den!

Av Isabella - 22 november 2014 19:44

Gårdagen var lång! Jobbade först 7-14.30 (inga problem där.) sedan knatade jag till tåget för att möta mamma och Nils. Tåg mot sthlm. Landar på centralen strax efter sju.

Då ska vi äta för att sedan ta oss mot hotellet. Framme på hotellet först vid nio. Då stöp vi i sängs!
Upp vid åtta idag för att mumsa frukost och ladda lopp. Dagen till ära gick Stockholms Tunnelrun. En mil med massa svängar och tre vändningar. Underbart arrangemang med häftigt ljusspel bitvis. Glada löpare och myslöpning massor :)

Efter sju km går en man på sidan så jag stannar vid honom för att se så allt är bra. Var "bara" en muskelbristning i ena vaden. Så då sprang jag vidare. Hejade på och njöt av allt omkring.

Ska erkänna att jag inte direkt såg fram emot ett såhär kort lopp, borta hela helgen men jag njöt idag. Det var ett kanonlopp som jag nu lägger till minnet och kan le när man tänker tillbaka till :)

Nu ligger vi utslagna på hotellsängen. Upp å taggar hotellfrukost imorgon igen innan resan hem :)

Hoppas ni alla har en bra helg!
Puss

Av Isabella - 20 november 2014 20:02

En sån där känsla då man önskade att det plingade på dörren. Och där utanför står helt oanmäld just rätt person som bara tar en i famnen och säger att allt ska bli bra.

Inga mer sårade känslor, inga fler brutna löften, hopp som faller till marken som en käftsmäll..

Ja de vore något. Nu sovdags så hoppas vi på en bra helg. Eller hur?

Av Isabella - 20 november 2014 10:53

Hey yo people!


Dags för lite positiv feelin här va? Jag följer en underbar blogg av Sara och hon har ju kommit på en underbar sak vi alla kan köra i december. Julkalendern!

 


Jag tänkte faktiskt köra på med denna, någon som är villig att hänga på så kan vi peppas tillsammans :)


Idag har jag en ledig dag, tänker göra bästa möjliga genom att storstäda hela lägenheten, tvätta, putsa fönster och springa som om de inte fanns någon morgondag (fast de finns ju såklart, men ni fattar vinken!) trots att de är riktigt skräpigt väder ute tänker jag utmana lite med en tur upp till Billingen. och bara för att slippa den hemska nedförstbacken med alla blöta löv så tar jag en omväg hem. De ni!


Ha en finfin torsdag allesammans, puss på er!

 

 

Av Isabella - 18 november 2014 10:12

Sometimes all you have to do is think of the good tings in life, and smile.

Av Isabella - 17 november 2014 22:35

Vissa dagar känner man mest... Mja. Trötthet efter en slitig helg av lite sömn. Sprang 15 km på bandet för sen fanns ingen energi kvar. Bara bita ihop och komma igen.

Puss på de ^^

Av Isabella - 12 november 2014 19:37

God kväll!


Denna dag har spenderats i lathetens tecken känns de som.. I måndags sprangs det två mil ut till mammas jobb. När jag var framme hade jag fått två sms från två olika personer med ungefär samma budskap. Ena skrev "Du ska inte ha mindre kläder på dig när du springer? ;)" andra skrev "Fint löpsteg där!" båda hade sett mig vid ungefär samma tidpunkt. Regnet öste ned och jag sprang i tshirt och shorts. Så de så!


Dessa två mil flög jag fram och när jag var framme hade jag kunnat vända och springa tillbaka samma väg nästan. Helt underbar känsla som jag strävat efter sedan jag fick min skada där i början av september. Som jag saknat den!


Igår tog jag en kortare runda på 7 km, ungefär samma sköna känsla i steget återigen men kände mig ändå lite sliten efter den längre rundan liksom. Därefter jobbade jag kväll och natt.

Klev av kl 6 imorse så knatade jag hem och sov ett par timmar innan jag klev upp vid nio. Helt groggy i skallen men ändå rätt okej. Slappade hemma, tog en sväng på stan och kikade runt lite innan jag knatade hem igen.


Iväg till gymmet vid fyra-snåret för att köra lite rygg med min livvakt innan det var dags för ett spinningpass. Jag har inte spinnat på sisådär ett halvår kanske, så var lite nervös. Hårdrocksspinning dessutom.

Det började lite lugnt och fint (så lungt hårdrock nu kan vara) innan vi började klättra.. och klättra och klättra. någonstans där började jag försöka andas mest och överleva.


Så blev de tyst en sväng och jag tänkte "yes, hon glömde bort de två extra växlarna hon pratade om" HA, tji fick jag. Då säger hon leende "Inte slut än, på med en växel till!" trodde jag skulle kliva av och kasta cykeln på na nästan. Men bara tanken var jobbig så jag gjorde som hon sa..


När man sitter där på cykeln kommer man liksom in i något trans efter ett tag, kan inte tänka egna tankar utan följer vara instruktionerna. Säger instruktören "Öka, du kan detta. Bara du bestämmer dig, håll i hela vägen!" så gör man de fastän benen bränner, andningen upphör och hjärtat samt huvudet går ut ur salen liksom...


Efteråt släpade jag mig ut till omklädningsrummet där jag hörde bakom mig från en kollega "Där går en mycket trött kvinna ser jag :D" jag mumlade till svar "det är en mycket trött kvinna som gnuggat sadel en timme. jag vill spy" då skrattade han åt mig bara. Tänkte gå tillbaka och hämta cykeln och kasta den på honom också..


Sedan gick jag hem, det var en liiiten upphöjnad i asfalten som jag höll på att snubbla på, jag kunde knappt se rakt och tanken på mat gjorde mig mer illamående. Jag tänker lite att de är nog bra med dessa urladdningar eftersom jag är ganska lat av mig annars. Så de kör vi en slappkväll på bara för att vi kan.


Puss!


 

Av Isabella - 10 november 2014 11:32

Vilken helg jag haft eller?! Helt underbar på alla sätt


Ida kom upp i fredags undertiden jag jobbade.. Jag slutade jobbet kl 6 på lördagmorgonen då jag valde att springa hem från jobbet, mycket skönt men ack så jobbigt. Jag var helt plötsligt en av dessa jag brukar muttra över när jag möter dem löpandes på morgonpromenaden hem. Väl hemma slängde vi in lite svartfärg i mitt hår för att slinga de. Mycket tjusigt om jag får säga det själv! BOOOM :>


Senare på dagen så skrev vi kontrakt på en lägenhet från och med januari. Den var helt underbar! Svårt att beskriva men jisses, stort kök! 93 kvm hela lägenheten med fyra rum å kök. Vi gick runt där med tefat till ögon och bara insöp. Allt kändes perfekt. Bästa vännen i livet och vi ska snart bo ihop! Vi slipper denna panik på kvällarna som vi annars brukar kunna få på varsitthåll och hetsäta bort känslorna. Vi kommer kunna baka och laga bra mat i mängder. Vi har varandras stöd på nära håll men kan också leva egna liv då vi bor i en stor lägenhet med varsina rum

 


Detta skulle vi såklart fira! Så hem och öppna skumpa, bål och tacomys med fina vänner :) Kvällen var toppen på alla sätt, vi hade sådär galet kul som man kan ha vid köksbordet med massa skratt och sjuk humor! Sedan knallade vi vidare till centrum och gjorde vår grej.


 

Kände mig lite som pippi långstrump på rymmen liksom men äsch, kör bara!


Någonstans där emellan kommer Ida på den briljanta idén att vi ska ta folks (okej, killars) autografer! Så där springer vi runt med varsin penna och ber dem skriva på oss. Fick ihop allt möjligt, hjärtan, autografer, nummer osv. Vaknade igårmorse och skrattade åt att vi såg ut som anteckningsblock båda två! Det är lite så vi fungerar liksom. 


   


Mamma muttra något i stil med "jisses, bättre du flyttar ned till Ida nu istället för du har ju snart förstört denna stad" fattar inte alls vad hon menade ;)


Tog mig en liten löprunda igår också för att piggna på, riktigt skönt att kunna springa i t-shirt och de lär jag göra idag också när jag springer till mamma. Har man bara vantar på sig så äre inga problem alls att springa i t-shirt och kortbyxor. Tips för er som oftast överklär er pga kyla :)


Puss på detta!


 

Skapa flashcards