Alla inlägg under april 2014

Av Isabella - 30 april 2014 21:04

Trevlig valborg på er alla! vad det nu innebär ^^


Jag har vigt gårdagen åt soldyrkan främst. Faktiskt i form av att balkonghänga med mig själv. De ni! jag som hatar att ligga och steka försökte dock 1. fixa bort bonnbrännan löpningen gett mig och 2. öka på fräknarna ;)


Men så bokade jag löpdejt med Torill på kvällen, så vi begav oss till vad som var tänkt en 15 kms runda för mig, slutade väl med 21 km.. ooops. Äsch, de satt fint ändå ska ni veta :D Sedan hann jag bara hem, duscha, äta och sitta en sväng innan det var dags för kvällspromenad med fina Matilda.


Under denna promenad bokade vi morgondejt idag, så upp kl sju för en timmes promenad i finvändret. Hem, dricka kaffe äta gröt sedan ut och springa 8 km. Varför sitta still länge? därefter iväg och jobba innan jag efter jobbet sprang upp till mamma och Nils som bjöd på mat. nomnom!


Helt ärligt, skulle ni säga "om du springer hem till mig bjuder jag på mat!" så hade jag mest frågat "När är maten klar?" vilket gluffo eller?! Inne på herrarnas idag fick jag ju dock frågan två gånger om jag inte kunde komma hem till dem och fortsätta när jag var klar med städet där. Dock gick de bet båda två..ingen erbjöd ju mat i ersättning - dah!

 


Nu ska jag snart mysa ned mig i sängen, bädda rent bara så de är tokmysigt! Sedan imorgon väntas löpning med Torill igen innan jag kliver på jobbet vid två tiden och jobbar till sex då vi stänger. Hoppas på att inte hela Skövde sitter bakfulla bara utan faktiskt orkar släpa sig dit och träna ;D


Puuuss!

 

   

Av Isabella - 29 april 2014 09:28

När en väldigt nära vän ringer på min lediga dag, berättar att hon ska opereras samma dag och låter inte som sig själv, då kastar man alla planer för dagen och bokar nästa tåg ned.

Det var så jag gjorde igår. Bara de att precis innan mitt tåg skulle komma så blev någon påkörd på stationen så mitt tåg blev tre h sent. Men jag kom fram alla fall. Och vi hade en riktigt mysig kväll. En såndär kväll utan massa måsten och krav. Där man bara sitter på balkongen, flanerar runt på hamnen i armkrok och bara är.

Nu sitter jag på stationen i väntan på tåget hem. Och jag hoppas för allt i världen att alla människor håller sig kvar på perrongen denna gång ^^ blev en till ledig dag så då passar jag på att göra saker jag tänkt göra igår. Sånt som händer och jag skulle aldrig tveka för att göra det igen! <3

Av Isabella - 26 april 2014 06:37

Underbart med massa sol i veckan, vilket gör att man inte direkt väljer att sitta inne och blogga ^^ haha.


Nåväl, sedan senast? vet jag inte riktigt, jag har la jobbat, sprungit lite, styrketränat och varit ute i solen. Samt (!!) varit på idrottsmassage. Som jag gruvade mig.. rev av ett ben pass innan samt en liten joggingrunda. För jag hade trots allt blivit varnad av Alex som tipsat mig samt Torill fnissade lite inför. Så klart man gruvade sig lite, drog i kläderna avvaknade innan jag tog av mig dem och la mig på britsen. Sedan började han ju lite lugnt på ryggen, hittade att jag var stel längst ryggraden. Så redan där tröck vi på!


AAJ, är väl något jag kan förklara de hela med. Han gick genom ryggen, skuldror, axlar, rumpa, fram och baksida lår, vaderna + rotatorcuffen. Trodde de aldrig skulle ta slut! Men de var behövligt och han visste ju vad han gjorde, så jag ska lätt iväg fler gånger... Självklart hittade han knutar och stelhet i de mesta av min kropp, vilket gör mig mer motiverad att gå dit oftare! Ska väl erkänna att jag ett par gånger klurade på att hota honom och sparka ned honom, men mina muskler var inte riktigt på min sida då, så de räckte med att jag muttrade mot honom och fick ett skratt tillbaka...


Nåväl, efteråt kände jag mig lite vimmelkantig, borta i skallen och smått illamående liksom. Gick hem, åt och la mig. Vaknade på natten av att jag skulle vända mig och trodde jag blivit påkörd av ett tåg! Hela kroppen värkte, jag tänkte vad i friden gjorde han med mig?! Jag som hade tänkt ta en liten joggingrunda igår fick nöja mig med att vagga runt som en anka efter en rought night liksom ^^ Anton skrattade åt mig på jobbet också när jag skulle komma igång efter att ha suttit still en sväng. Nåväl, jag bjuder på de ;)


I onsdags hade vi btw avslutning med löpkursen. Jag hade bett Torill joina oss och de var superlyckat! Vi började med att värma upp sedan tog vi tag i strupen, och jisses vad grymma brudarna var när de slet sig uppför, det var trots allt bara femte gången vi körde. och efteråt när jag förhörde mig med ena så sa hon "Jag trodde jag skulle dö!" hehe, alltid ett bra omdömme alltså ;)


Nu ska jag börja göra mig i ordning för jobbdags, lördagsjobb innan jag ska jogga hem till mamma å Nils, mjuka upp min starkars kropp lite ;b


Puss på er!

 

     

Av Isabella - 21 april 2014 17:43

Sprang 15 km efter jobbet idag. Stekande sol och galet tung runda! Trodde jag skulle behöva gå flera gånger...
Kände mig lite som en grillkorv under rundan för värmen.. Lite som en prickigkorv kanske istället? För de ploppade upp några fräknar efteråt alla fall.

Var ju korkad nog att springa i mina långa kompressionstajts. Men tog mig runt, på en runda jag aldrig sprungit själv och inte åt de hållet heller. Så är väl mest glad att jag hittade hem. För höll på att springa åt fel håll en gång :b

Och idag var jag lite småspydig mot en av gubbarna på jobbet när jag städade. Så de var han snabb att ge igen på när jag stod still en sväng med moppen för då frågade han minsann "blev kvasten lite tung? ^^" gamla drake där! Nein, men de är söta :)

Samt! Kan man få solbränna i hellånga tajts? Blev nästan orolig ett tag, men Ida trodde på sömmar (så jag tror på henne!)

Dags för kvällspromenix med Sebbish.

Puss!

Av Isabella - 21 april 2014 09:53

God förmiddag!

Gårdagen gick bra, ganska lite folk men tiden gick ändå. Sedan sprang jag till Ryd, fick mat och gick hem. Så där knåpade jag ihop 12 km tur och retur ;D

Idag klev jag upp en timme tidigare för att köra lite rygg innan jobbet. Körde mark, negativa chins, latsdrag och enarms rodd. Kändes gött och fick bra kontakt :)

Nu ska jag jobba till kl 14, sedan svira om till löpskruden och bege mig ut i finvädret :)

Puss på er!!

Av Isabella - 20 april 2014 08:19

Idag är man sliten! Borde inse att jag är förgammal för en tvådagars. Två ganska lugna kvällar/nätter men ändå galet lite sömn vilket är de som jag märker av direkt.


Nåväl, idag blire jobb så jag hoppas på folk som håller gymmet i rörelse hela dagen så jag inte somnar i kassan eller med moppen ;) haha.

Igår när jag kom hem (nästan en timme sent) så satt jag på balkongen och njöt järnet i solen fram till tjugo i åtta typ. Underbart att kunna ha kvällssol så länge! Sedan drog jag till Äntån och boysen när klockan var närmare tio. Vi hade skitskoj där. Sedan när vi var ute höll jag på att somna, så gick hem tidigare ;b haha Känner mig ändå lite vuxen av detta!


I veckan blir det maaaassa träning, jag ska avverka 20 min på 5 veckor, men siktar på att fixa de mycket snabbare. För nu känner jag mig nästen helt fräsch i förkylningen. Så börjar med att jogga till mamma och Nils idag, 5-6 km. Sedan imorgon blir det 20 efter jobbet tänkte jag och så jobbar vi på de.


Kööör ba folket, snart är sommmaren här ;)


Puss!

 

Av Isabella - 19 april 2014 08:46

Då sitter man på bussen hem. Känns såklart lite tråkigt. Har haft en helt fantastisk vistelse!

Igår började jag med att gumma samman med Angelica. Därefter drog jag till pappa och dem för att vi skulle springa. Min kära lillebror hängde på också. Så vi hade en liten familje utflykt. Härligt! Det var skönt väder och lagom fart. Tuff terräng ska erkännas men kul hade vi. Sedan lite kvalitetstid med övriga delen av familjen också innan jag drog till mormor igen.

Någon timme senare landade angelica så började vi fixa oss i ordning. Det var schlagerkväll på N1 men blev riktigt bra med drag ändå. Galet kul hade vi och kvällen tog slut alldeles försnabbt... Kommer sakna Angelica och familjen massor. Men nu är det fullt fokus i Skövde som gäller. Så ska jag våldgästa Bollan något tag igen :)

Hoppas ni får en helt underbar lördag! Själv ska jag tågluffa sedan springa med Torill innan det är på't igen ;)

Puss på er!

Av Isabella - 17 april 2014 22:21

Godkväll!

Har precis landat i sängen hos mormor efter en fullspäckad dag. Åkte imorse halv åtta gick tåget. I sthlm fick jag sällskap av Richard som också skulle till bollan över påsk ^^

Väl framme i bollan gick jag och mötte Angelica på gymmet. Var halvtaggad för gym så de blev ett halvdant pass. Imorgon ska vi korta mer!! Jag ska hetsa na lite sedan ska jag iväg och springa med pappa också :))

Efter gymmet landade vi hos mormor ett tag innan det bar av till moster för att få träffa min prins, som förövrigt höll på att charma kjolen av mig direkt. Försökte krypa in under den, lite som en välkomsthälsning ;) haha. Älskade lilla kille.

Funderade på att sno med honom hem. Ingen skulle misstänka något ;D

Nu har jag och påsktuppen Ove landat i sängen. Däckade jättehårt när vi kom hem. Satt och löste sudoku och bara njöt av att inte nästa något :) Hoppas ni får en toppen helg!

Puss på er ^^

Skapa flashcards